在心理熱線咨詢中，經(jīng)常會遇到這樣的情況：“我是一名艾滋病疑病患者，曾經(jīng)一次的高危行為，讓我痛苦不堪，總是懷疑自己患上了艾滋病，多次檢查都是正常的，但如今還是在懷疑自己，沒辦法擺脫，三年了，我該怎么辦？
你是否患了艾滋病疑病癥？請問自己以下幾個問題：
1.是否對HIV過度恐懼?即使醫(yī)生告訴你被感染的危險很小，也仍然恐懼，很難接受這種危險？
2.是否害怕感染HIV。即使3個月窗口期過后抗體檢查結(jié)果呈陰性，也很難接受。一遍又一遍地要求醫(yī)生做沒有必要的檢查，如PCR實驗、病毒載量等等，不惜花費金錢和時間，并對正常結(jié)果難以接受？
3.是否害怕HIV，以至于干擾到最基本的正常生活，如工作、學習、家庭生活和親屬關(guān)系?
4.是否反復(fù)打艾滋病咨詢熱線，問同樣或相似的問題？
5.是否總害怕被感染，花費很多時間上網(wǎng)或查閱書籍？
6.是否在遇到與AIDS有關(guān)的問題時，表現(xiàn)得偏執(zhí)或強迫？
7.是否確信身體上的每一個變化或不適都是HIV/AIDS引起的？
8.是否有醫(yī)生建議你去做心理咨詢?
如果你對以上一些問題回答“是”，你應(yīng)該考慮去和心理治療師談一談，以便分析出你害怕HIV的原因。另外，醫(yī)生有可能根據(jù)你的實際情況給你開服藥物治療。如果醫(yī)生給你開了抗抑郁的藥，應(yīng)該遵醫(yī)囑服用。抗抑郁藥不是快樂藥丸，它必須伴隨心理治療一起使用。治療只能是面對面進行的，電話或電腦都沒有效果，解決這些類型的問題，需要幾個療程，不是一兩次能解決的?？傊绻愕倪@種恐懼已經(jīng)影響到你的生活了，我們建議你應(yīng)該及時到正規(guī)的精神衛(wèi)生診療機構(gòu)尋求專業(yè)幫助。記?。壕窠】岛蜕眢w健康一樣重要。