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    心理熱點

    高考之后的假期如何度過

    日期:2018-06-12   瀏覽:17639次

           緊張的高考已經(jīng)結(jié)束,近三個月的假期生活考生應(yīng)該怎樣度過才覺得充實而有意義呢?
           1、好好休息,放松身心

           可以和家人去外出旅游,親近大自然,體驗不同的人居習(xí)俗,見識不同的風(fēng)景文化,開闊眼界,增長見識。

           2、養(yǎng)成良好的生活作息,保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)

          少睡懶覺,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。趁這個假期,放下教科書,拿起真正的書籍,培養(yǎng)讀書的習(xí)慣,彌補空乏的自己。也可以學(xué)習(xí)一門興趣愛好或者技能,修養(yǎng)身心,充實生活。

           3、堅持體育鍛煉

          堅持體育鍛煉,既可以提升身體機(jī)能又可以保持良好的心理狀態(tài)。培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣,受益匪淺。

           4、了解自己填報的大學(xué)。

          搜集即將進(jìn)入的大學(xué)學(xué)習(xí)生活資料,規(guī)劃好學(xué)習(xí)和生活安排,為即將進(jìn)入的新學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備。

           5、參加有意義的社會實踐

          不管是參加社會義工還是暑期打工,都可以提前參與社會實踐,既能增加與人和社會的接觸,提高交流能力,又能獲得一些寶貴的社會經(jīng)驗,提高社會責(zé)任感。

     

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