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    心理熱點(diǎn)

    高考后考生容易出現(xiàn)哪些心理問題

    日期:2017-06-13   瀏覽:17565次

         緊張的高考已結(jié)束,從考試結(jié)束到錄取工作終結(jié)這段時(shí)間,考生會(huì)處于一種憂慮與放松的狀態(tài),我們把這種狀態(tài)叫做“井噴”期。處于這個(gè)時(shí)期的考生,會(huì)容易出現(xiàn)各方面的心理問題。家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)都應(yīng)密切關(guān)注考生考后的心理問題。

      高考前考生處于高度緊張的學(xué)習(xí)壓力下,心理狀態(tài)一直處于高焦慮的狀態(tài),考生也能通過各方面的協(xié)調(diào),應(yīng)對(duì)這些壓力和焦慮。高考一旦結(jié)束,考生卸掉了超負(fù)荷的學(xué)習(xí)壓力,從考前的極度緊張到考后的極度放松,這是一個(gè)很大的反差,極易失控。

    經(jīng)過高考,有些人會(huì)覺得自己發(fā)揮得比較好,有些人會(huì)覺得自己發(fā)揮得不夠好,因此會(huì)有各類情況的發(fā)生。而此時(shí)成績(jī)尚未揭曉,考生也就會(huì)出現(xiàn)多種不同的心理問題。

    我們把考生“考后心理危機(jī)”大致分為五種:

    一是自責(zé),此類考生覺得沒有發(fā)揮好,覺得自己在高考前沒有認(rèn)真復(fù)習(xí),有愧于家長(zhǎng),有愧于自己的人生。

    二是抱怨,此類考生也是覺得沒有發(fā)揮好,或考前沒有復(fù)習(xí)好,但是他們把沒有考好的原因歸因到外界環(huán)境。比如,他們覺得是家長(zhǎng)老師太過于關(guān)注自己,而讓自己比較緊張,從而抱怨家長(zhǎng)或者老師?;蛘弑г固鞖猓г箍紙?chǎng)壞境等。

    三是放縱,此類考生會(huì)忘記自己考場(chǎng)情況。他們不會(huì)關(guān)注自己考得怎么樣,而只覺得這是一種解放,一種解脫。感覺好像從地獄回到了天堂。他們會(huì)瘋狂地玩,好像要把高三那段痛苦的經(jīng)歷忘記。放縱自己,夜夜晚歸,甚至出現(xiàn)酗酒等不良行為。

    四是失落,此類考生會(huì)覺得突然好像不用學(xué)習(xí)了,有點(diǎn)虛度的感覺,感覺不夠充實(shí)。

    五、大喜,此類考生覺得自己發(fā)揮得很好,比想象中還要好,會(huì)不斷吹噓幻想自己的成績(jī)。當(dāng)現(xiàn)實(shí)和理想出現(xiàn)較大差異的時(shí)候容易出現(xiàn)問題。這些情況所引發(fā)的后果是考前無(wú)法比擬的。所以,每年高考剛結(jié)束,不幸的消息卻接踵而至,自殺事件,離家出走,打架斗毆等。

      高考是千軍萬(wàn)馬過獨(dú)木橋,有點(diǎn)殘忍和無(wú)奈。因?yàn)槿瞬胚x拔的需要,所以我們很多人不能如愿以償,一部分人甚至因此而被淘汰出局。在理想與現(xiàn)實(shí)之間找不到契合點(diǎn)時(shí),就需要危機(jī)干預(yù)來引導(dǎo)考生走出心中的“堰塞湖”,通過危機(jī)干預(yù)來疏導(dǎo)讓考生“脫險(xiǎn)”,正確面對(duì)高考,平復(fù)心情,迎接未來的人生。

      

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