美國健康雜志刊載Alfred A, Barrions博士所做的調(diào)查,對比了一些治療方法的康復(fù)率：
心理分析治療 在600個(gè)治療療程中,有38%的康復(fù)率
行為療法 在22個(gè)治療療程中,有72%的康復(fù)率
催眠療法 在6個(gè)治療療程中,有93%的康復(fù)率
在歐美許多心理大師將催眠技術(shù)應(yīng)用在科學(xué)及醫(yī)學(xué)領(lǐng)域并且得到良好效果後,使這些領(lǐng)域的專家們提出了對催眠好處的看法: 催眠對人們的功用:快捷、效果好、無須藥物、無副作用、應(yīng)用面廣、不須昂貴設(shè)備而可以達(dá)到功效。目前美國醫(yī)學(xué)會(huì)(The American Medical Association)和美國精神病學(xué)會(huì)(The American Psychiatric Association)已肯定專業(yè)治療可使用催眠來治療，而於1958年(與AMA同期)英國醫(yī)學(xué)會(huì)(The British Medical Association)亦采用催眠作為治療方法之一。
催眠的應(yīng)用治療范圍：
許多文章曾報(bào)道催眠的功效， 催眠的功效其實(shí)是非常多也廣，如：頭痛、失眠、減肥、戒煙、減輕壓力、疼痛控制、提高記憶力、增強(qiáng)自信心、提高學(xué)習(xí)能力、疾病治療、習(xí)慣的改變等等。
美國CNN電視臺也曾報(bào)道,催眠在治療長期性消化不良癥有很好的效果,并且報(bào)道,催眠有超過200種用途.
催眠功效和催眠程度成正比：受術(shù)者配合程度越高、動(dòng)機(jī)越強(qiáng)烈、感受性越高，其催眠深度就會(huì)越深，療效也會(huì)越顯著！
另外，也和催眠師的暗示語的編排技巧分不開的。
催眠在解決心理問題以及心理潛能開發(fā)的用途（各種心病、性格習(xí)慣嗜好、記憶回憶等），要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于在解決生理方面的用途。